我很高兴收到Kathy Hester的新书《 Easy 素食主义者 Cookbook》（以及制作食谱和撰写这篇文章的任务）。我喜欢这本书的外观和感觉–它有很多照片，光面纸和我最喜欢的平装订本（在我的《新快餐》一书中使用）。结束论文是
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高压锅素食绿豆
当我已故的狗熊活着时，我曾经给他做过糙米和绿豆菜。我不小心煮了绿豆的一天后，我在Facebook上发帖询问 我的朋友与他们有关系。幸运的是，我姐姐儿时最好的朋友丽莎（Lisa）回应说，她将制作一道名为Mungoo的菲律宾菜肴。她给我粗略的指示，这是
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Jumpin’ John
我听说，按照传统，在南方，人们在新年吃黑眼豆，大米和绿色蔬菜是为了好运。很多年前，我开始制作我的Hoppin版本’ John called Jumpin’约翰（John），因为传统菜肴是用火腿飞梭制成的，以使其具有风味，我显然不予理会。我在高压锅和豌豆中做的
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Vaquero Bean Tempeh Chili
如果您了解我，您就会知道我对各种豆子都非常着迷。因此，当凯西·海丝特（Kathy Hester）去年第一次告诉我她的豆书时，我感到非常兴奋。我仍然很兴奋，因为这本书已经出版，涵盖了您需要了解的所有有关豆类，它们的选择和烹饪的知识。凯西（Kathy）是一位令人难以置信的食谱开发者
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压力煮红薯，豆Temp和羽衣甘蓝
只需将压力煮熟的蔬菜美味就可以了，只需将少量食材制成神奇的菜肴即可。
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夏季素食素食汉堡
嗨，大家好！我叫尼克（Nikki），我是宽容素食主义者（The Tolerant 素食主义者）的作者，该博客充满纯素食谱和偶有关于猫和曲棍球的小玩意。一世’非常感谢Jill邀请我参观她在世界各地的活动，并与大家保持联系。一世’我在这里聊聊我的枫糖薯山核桃汉堡
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纯素墨西哥卷饼
你喜欢墨西哥卷饼吗？纯素墨西哥卷饼特别好吃，并且很容易用您现有的食材自制。这种混合的红豆和糙米卷饼有甜红辣椒，红薯，普通土豆，鳄梨，香菜和一些辣酱的额外好处。
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豆蔬菜炒
我刚刚与Mark Scarborough进行了有关tempeh的最有趣的电子邮件聊天。现在，与一位著名的食谱作者一起做这样的事情的频率是多少？不属于我平常的一天。马克描述了他目前对豆eh和蔬菜炒菜的渴望，这是因为他养了自己的猪并在装满肉的冰箱中处理后果。这可能
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免疫助推碗
过去一个月左右，我一直在疯狂地工作，以完成我的压力烹饪食谱。一世’我休息了几次’最近没有在世界上看到很多。尽管如此，我还是设法受到了细菌，病毒的攻击。我怀疑我儿子’病后从东部旅行回来，他的咳嗽没有掩盖住他的嘴，导致了这一刻。
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蘑菇，羽衣甘蓝，糙米和扁豆软玉米饼
软玉米饼是一种无麸质和使用各种馅料的好方法。如果愿意，您可以每天使它们与众不同，或者坚持使自己最喜欢的那些。蘑菇是我的最爱之一，因此将它们做成这些素食玉米饼。
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